ТЕСТ НА АТЕРОСКЛЕРОЗ:
Для этого необходим тонометр.
⛳️Тонометром проводим измерение давления на правой и на левой руке, сравниваем показатели систолического (верхнего) давления на правой и левой руке, если разница в 10 единиц, то сосуды поражены атеросклерозом.
⛳️Чем помочь при атеросклерозе? Необходимо снижать холестерин и триглицириды, которые находятся в липопротеидах:
Омега-3 + чеснок+ локло
☑️ Омегу принимать по 1х3 раза с едой.
☑️ Чеснок по 1х3 раза во время еды.
☑️ Локло - принимаем по 1-й чайной ложки на стакан воды через 30 минут после каждой еды.
⛳️Через месяц можно повторить тест. (Дальше принимать программу до полугода).